Schwerpunkte

Ich begleite Dich mit psychosozialer Beratung in Wien 22 (nahe Groß-Enzersdorf) – genau so, wie es für Dich am besten passt.

Damit Du in Ruhe spüren kannst, ob wir gut zusammenarbeiten, starten wir mit einem kostenlosen 20‑minütigen Erstgespräch – online oder telefonisch. Dabei schauen wir uns Dein Anliegen an, klären die Rahmenbedingungen und Du bekommst ein klares Bild davon, wie ich arbeite.

Wenn Du lieber gleich mehr Zeit möchtest und vor Ort in der Praxis starten willst, kannst Du auch direkt eine erste Einheit buchen.

Nach dem Erstgespräch entscheidest Du in Ruhe, welches Angebot für Dich passt. Du kannst die Beratung in meiner Praxis in Wien 22 wahrnehmen (öffentlich gut erreichbar) oder online, wenn Du flexibler sein möchtest.

Online-Beratung (Zoom oder Teams)

Wenn Du flexibel bleiben möchtest, können wir unsere Einheiten auch online durchführen. Das ist besonders passend, wenn Du:

zeitlich oder räumlich unabhängig sein möchtest
lieber in deiner gewohnten Umgebung sprichst
gerade keine Kinderbetreuung organisieren kannst
nicht mobil bist oder Dir Wege gerade zu anstrengend sind

Walk & Talk in der Natur (Lobau oder Praterallee)

Wenn Dir Bewegung hilft, Gedanken zu sortieren und leichter ins Reden zu kommen, kann ein Walk & Talk genau das Richtige sein. Diese Einheiten finden in einem Waldstück (vier Minuten von der Praxis entfernt – Lobau Nähe) oder der Praterallee statt und sind nur im Einzelsetting möglich.

Voraussetzung ist ein persönliches Vorgespräch in der Praxis, damit wir Deine Situation gut einordnen und den Ablauf gemeinsam passend planen können. Wenn es Dir nicht möglich ist, die Praxis aufzusuchen, können wir ein Vorgespräch auch online organisieren.

Bitte hab Verständnis, dass sich dieses Angebot ausschließlich an volljährige Frauen/Flinta* richtet.

Die Preise sind ident mit einer Beratungseinheit vor Ort.

Dauer der Einheiten: passend zu Dir

Du sollst genug Raum haben, ohne Dich zu überfordern. Du kannst die Dauer Deiner Beratungseinheit flexibel wählen – von 30 bis 90 Minuten. So kannst Du die für Dich passende Zeit wählen und den Rahmen an Deine Bedürfnisse anpassen.

Wenn Du schnell auf den Punkt kommst oder merkst, dass Dich intensive Themen rasch erschöpfen, ist oft eine kürzere Einheit stimmig.
Wenn Du etwas länger brauchst, um anzukommen und tiefer einzusteigen, fühlt sich eine längere Einheit meist besser an.

Wenn Du dir unsicher bist, finden wir die passende Dauer im Erstgespräch oder im Verlauf der Beratung gemeinsam heraus.

Beratung für Eltern

Beratungen für Eltern in folgenden Bereichen:

Regenbogenfamilien
Patchworkfamilien
Psychosoziale Beratung für Eltern von Kindern mit Behinderungen
Trennung/Scheidung
Umgang mit Loyalitätskonflikten
Umgang mit dem anderen Elternteil (auch nach Trennung)
Trennungsängste im Kleinkindalter
Umgang mit der Autonomiephase
Umgang mit Schulproblemen
Pubertät
Umgang mit aggressivem Verhalten
Umgang mit Überforderung im Alltag
Schwierige Eltern-Kind-Beziehungen bis ins Erwachsenenalter
Kontaktabbrüche
Einseitiger, beiderseitiger und unerfüllter Kinderwunsch
Ungewollte Schwangerschaft und psychosoziale Beratung nach Schwangerschaftsabbruch

Sexualität und sexuelle Identität

Sexualberatung für folgende Lebenssituationen:

Das erste Mal
Sexualität in monogamen und nicht-monogamen Beziehungen
Monogame und nicht-monogame Konstellationen
Wunsch nach Veränderung in der Sexualität
Unzufriedenheit mit dem Sexleben
Verhältnis zum eigenen Körper
Sexuelle Hemmungen
Coming-out
Auseinandersetzung mit der eigenen sexuellen Identität
LGBTQIA+ -Themen

Partnerschaften und Beziehungen

Schwierigkeiten im Umgang mit Freund*innen
Schüchternheit
Wunsch nach neuen Beziehungen
Unbefriedigende Beziehungen
Isolation/Einsamkeit
Umgang mit virtuellen Beziehungen/Social Media
Belastende Beziehungsmuster
Erste Liebe
Unsicherheiten in Liebesbeziehungen
Trennungen
Umgang mit belastenden und belasteten Beziehungen
Unstimmigkeiten und häufiges Streiten
Monogame und nicht-monogame Konstellationen
Betrug
Wunsch nach offener
Beziehung (auch einseitig)
Wunsch nach polyamoröser Beziehung
Begleitung bei Öffnen der Beziehung und Polyamorie
Fernbeziehungen
On-Off-Beziehungen

Beruf und Ausbildung

Schwierigkeiten mit Autoritäten
Wunsch nach Veränderung
Beratung nach Kündigung
Über- und Unterforderung
Orientierung und Neuorientierung
Soziale Kontakte in Arbeitsleben und Ausbildung

Beratung für Menschen mit geistiger Behinderung

Schwerpunktthemen für Menschen mit geistiger Behinderung:

Beziehungen
Liebe
Sexualität
Date-Coaching
Familie
Wunsch nach Autonomie und Inklusion
Kinderwunsch
Arbeit und Job
Ausbildung
Persönlichkeitsentwicklung

Beratung für Menschen, die ausgewandert sind (Expat)

Kulturelle Anpassung
Verhältnis zur Familie und Freund*innen in der Heimat
Einsamkeit
Orientierung und Neuorientierung

Die Beratung für italienische Expat kann auch auf italienisch stattfinden!